DANS/RÖRELSE - YOGA - MEDITATION

Vill du komma bort från vardagen och alla plikter ett tag och göra något gott för kroppen och själen?
Gillar du dessutom att röra dig efter härliga rytmer likaså att gå in i stillhet, så är den här dagen gjord för dig.

Upplev en hel dag med dans, yoga och meditation, där du kan komma närmare dig själv och dina känslor. Finn harmoni i ditt inre.

Dans och yoga kommer att möta varandra liksom brusande vågor med den stilla stranden. Vi kommer att varva kreativ dans - fria rörelser, med yoga-struktur, där vi följer ett tema under dagen.

Låt dig föras bort från vågornas brus till strandens stillhet och tvärtom.Från dansens rörelser över yogans positioner slutar sig cirkeln till stillhet. Meditationen hjälper dig att hitta tillbaka till själens klang.


Tid: lördag, den 11 mai 2019
kl. 10.00 - 17.00
Plats: Gertis Yogastudio och Terapirum Göteborgsvägen 5, 432 45 Varberg
Lärare: Gerti Förster


 

Kostnad: 1250 SEK inkl. lätt vegetarisk kost
Bindande anmälningsavgift 250 SEK, ej avbokad kurs 7 dagar före kursstart debiteras fullt. Anmälning samt kursavgift sätts senast in 14 dagar innan kursstart på plusgiro 1557942-8 (ange kurs och namn).


 

Vid anmälning och för mer information, var vänlig kontakta

Gerti Förster
Tel. +46(0)709 90 97 96
sunshine@seaside.se